Quando se fala em bem-estar, logo vem à cabeça saúde não é mesmo? Mas aqui na Sou esse conceito se amplia.

“Bem-estar é um processo de autoconhecimento, um estilo de vida, uma interação de mente, corpo, espirito e uma aceitação incondicional e amorosa de si”(Alecrim, 2013).

Foi pensando nisso que criamos o Picnic Sou MINHA.

Um encontro que traz reflexão e a oportunidade para a mulher trabalhar as seis dimensões do bem-estar feminino: corporal, emocional, ocupacional, social, intelectual e espiritual.

Essas dimensões estão interligadas e precisam ser trabalhadas para a manutenção do equilíbrio e harmonia constantes.

Para participar, as condições necessárias são: conexão amorosa (de coração pra coração); confiança e ousadia pra falar a própria verdade; disposição pra silenciar e ouvir o outro (escuta- ativa); respeitar e apoiar as outras mulheres.

Se liga na nossa agenda para saber do próximo Picnic Sou Minha!

NEWSLETTER

NEWSLETTER

Cadastre-se e fique por dentro de tudo que acontece na Sou!